Tocaba tirada larga.
Quedé con Miguel para entrenar, ya que siempre es mucho más llevadero el entrenamiento cuando lo haces con algún compañero, y más con las distancias largas, siempre salen temas de conversación que hacen más ameno el entrenamiento.
El recorrido de 21km. lo hicimos casi todo por el parque Lineal. El tiempo invertido fue de 127’, yo marqué el ritmo y fui al de maratón, para acostumbrar al cuerpo a ese ritmo de cara a mi cita con Praga.
También le dedicamos tiempo a hacer unas cuestitas, que resultan interesantes para la media de Villalba, el 7/02/2010. Por lo visto tiene una par de cuestas interesantes, así que es mejor ir preparada para estas cosas y además es una forma de fortalecer.
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