domingo, 24 de junio de 2012

X Carrera popular VIH


Grupo de Zapatillas & Calcetines
Hoy toca una de esas carreras donde se reúnen muchos conocidos de este mundillo, con sus familiares en proceso de iniciación, en mi caso hoy era mi hermana.
Quedamos a las 9:15h en la casa de campo para saludar a todos los conocidos del grupo de Zapatillas & Calcetines del Facebook. Hoy había más de los habituales, ya que esta es una carrera muy familiar, corren los niños y los que todavía no saben andar van en los carros empujados por sus padres, también hay casos en lo que corren tres generaciones; madre, hija y nieto.
Es el caso de mi amiga Cristina, que ha participado la familia al completo y Adam, su hijo, va enseñando que pinta maneras.

Todo un futuro campeón

Hoy en esta crónica quiero hacer hincapié en el estreno de mi hermana en esto de las carreras, que aunque lleva poco tiempo entrenado ha demostrado que es una luchadora y no ha parado ni una sola vez y eso que este año han cambiado el recorrido y han metido algunas cuestas serias, teniendo además a las once de la mañana  un sol de justicia, menos mal que era poca distancia. Al principio yo me emocioné un poco y ella intentaba seguir, pronto rectifiqué y me puse unos pasos por detrás de ella para que nos marcara el ritmo, despacito y con buena letra seguíamos adelantando a gente. Después de coronar la última cuesta ya se veía la meta donde en unos momentos míos de speaker me puse animar a todas las corredoras que al igual que mi hermana tenían pinta de estar empezado. Un par de gritos de aliento para que con orgullo llegasen corriendo a meta y dejasen de andar, es muy gratificante ver como les arrancas una sonrisa y consigues que empiecen a correr ¡bravo chicas! (en ese momento solo había mujeres, yo animo a todo el mundo).
Sufrió pero no paro
Luego, en el punto de encuentro todos contamos nuestras vivencias y para recuperarnos lo mejor, unas cervezas con bravas.

domingo, 10 de junio de 2012

22º Edición carrera Caurca


Hoy toca una carrera de barrio de toda la vida, una carrera que siendo su edición 22 y después de tantos cambios de organizadores que ha sufrido en los últimos años, hoy creo que hemos tenido que pagar el pato por la mala organización, y algún que otro corredor poco considerado que demuestra muchas cosas de lo que está pasando en este País;  voy a explicar esto antes de entrar a contar como me ha ido la carrera.


-          Desastre garrafal en la entrega de dorsales; nos estaban dando a los primeros corredores que llegamos un número menos de dorsal del que aparecía en los listados. Consecuencia: nos llaman por megafonía y nos hacen cambiar el dorsal por el correcto, en algunos casos el que nos correspondía lo habían entregado a otro corredor y nos tocaba buscar entre los participantes nuestro dorsal. En el ropero nuestras cosas estaban con el primer dorsal, espera cola otra vez para solucionarlo. Consecuencia: un retraso de 32’ en la salida y sin poder calentar con tiempo por tanto estrés.
-          En el avituallamiento, los que más calor pasan porque emplean más tiempo se quedaron sin agua, con las consecuencias que eso puede acarrear a cada corredor y la necesidad de hidratación.
-          A la hora de recoger la bolsa del corredor, éstas estaban al alcance de los participantes y es en este punto al que me refiero cuando he comentado cómo va este país. Alguno se cogía más de una bolsa o quitaban camisetas de las bolsas. Qué consecuencias tiene? que los mismos que se quedaron sin agua también se quedan sin bolsa. MAL SEÑORES, MUY MAL!  ¿dónde está el espíritu de compañerismo del deporte?
Antes de...
Salvando estos “peros”, tengo que reconocer que es una carrera que me gusta por su perfil. Comienzas con más de 1 km. de bajada, donde calentamos motores y luego hasta el km 5 vienen un par de cuestas serias por General Ricardos y Muñoz Grande, que te hacen dosificar de cara al final. Cuando giramos a la altura del Gómez Ulla la cosa empieza a suavizar, un último repecho antes de Avd. de los Poblados, ahora es cuando ya está todo el pescado vendido, cuesta abajo pronunciada casi hasta la meta. Tenemos un último repecho, donde Ana ha demostrado lo mucho que ha progresado  ya que la primera vez que corrió esta carrera, hace dos años, sufrió mucho y como era su primera carrera yo para que no se desanimara la empuje un poquito. Al dar la curva  veo frente a  mí una bajada que hace que abra zancada, suelte piernas y a correr como una loca jejeje. Esto me encanta, es el momento de empezar a disfrutar, voy mirando mi querido Garmin que me marca el ritmo que llevo, voy fenomenal y deprisa sin mucho sufrimiento, también miro mi GPS porque me está dando avisos de que quiere dejar esta vida, ya que la batería no me dura más de 60’ y tengo miedo que me la juegue, hoy precisamente que me encuentro genial y lo estoy dando todo por hacer MMP.
Después de...
Veo a nuestro compañero de entrenamientos, Esteban, él no suele participar en carreras, pero como hoy estamos al lado de casa se acerca a animar a sus compis de entrenos. Me intentó enganchar pero yo iba deprisa para empezar de golpe, se fue a buscar a Ana que estaba detrás, veo la meta en una recta que parece interminable, estoy empezado a darme cuenta del ritmo que llevo. Queda 1 km, mi cabeza no decae y el cuerpo se resiste, pero mi espíritu de lucha no deja que decaiga el ritmo, voy adelantando gente y eso me anima a seguir. Quedan 400m para el final, miro mi ritmo y ha desaparecido, está claro que yo seguía corriendo pero el Garmin no, maldito “cabrón” me ha dejado tirada y no sé qué tiempo hice. Creo que 52’ 12’’, pero esto son hipótesis, nunca lo sabré, porque  gracias a los organizadores solo había alfombrilla en meta, y los que respetamos a todos los corredores y salimos más atrás para no entorpecer no se nos tiene en cuenta cuando hacen estas cosas los organizadores.

domingo, 3 de junio de 2012

II Media por la Naturaleza (Hoyos del Espino)


A las 7:30 h. salimos de camino hacia Hoyos del Espino, para poder participar en la II Media maratón por la naturaleza, organizado por forofosdelrunnin. Después de dos horas y cinco minutos llegamos a nuestro destino.

Una de Pradolongueros
Buscamos nuestros dorsales y empezamos a ver caras conocidas y a saludar, algo muy común en este mundillo que hace mucho más atractivo lo de participar en la carreras,  a todos nos encanta hablar de cómo vamos y de cómo vas con los entrenamientos etc. Mucho mejor esto y así poder evadirnos del machaque al que estamos sometidos por los medios, políticos, etc. de la tan odiada “C”.
Momentos previos, con mucha energía
Preparativos antes de la salida; los nervios empiezan a aflorar con más intensidad, algo que nunca podremos controlar, es parecido a la mariposas que sentimos en el estomago cuando estamos enamorados.
Observo a dos de las ganadoras: Ninfa y Rosa, sabiendo que Ana Burgos al final no participará sabía que Ninfa tenía todas las papeletas para quedar la primera, aunque no lo tenía muy claro,  podía ser Rosa la primera ya que la conozco de Facebook y leo sus hazañas. Les deseo suerte diciéndoles que las veré encima del pódium.
Pistoletazo de salida, empezamos con una subidita de más de 500m, algo que no es muy común, la pulsaciones se nos disparan  a los 4 que salimos juntos; dos lesionados de arrastre, aclaro este término, porque llevan arrastrando desde hace mucho tiempo lesiones que no terminan de recuperar, son Emilio y Miguel, y dos corredoras del montón que somos Ana y yo.
Por lo general controlo mucho las salidas y evito al 100% que las pulsaciones se disparen por que se paga toda la carrera, en este caso fue inevitable por lo duro del terreno. Empezamos a hacer kilómetros y todos eran en pendientes y qué pendientes! Miguel dejó la carrera en el Km 3, dentro de sus planes ya que no puede hacer sobreesfuerzos con su gemelo. Emilio tuvo que parar en el Km 5 aproximadamente y no le volvimos a ver hasta el final de la carrera, en este momento tengo que reconocer que en alguna de las cuestas con más inclinación paré porque las piernas no me daban para subir esas paredes casi verticales. Ana, como la campeona en la que está convirtiendo, tenía fuerza para hacerla sin parar.
Por fin una bajadita...
Los kilómetros van cayendo y los llanos brillan por su ausencia al igual que las bajadas, todo para arriba, más de 12 km de subidas y en algún kilómetro tremendas paredes verticales, vamos, que teníamos que ir con piolet para no perder la sujeción.
En estos kilómetros pude disfrutar poco del paisaje ya que la extenuación del momento solo permite centrar mi vista en el suelo para ir controlando un trote cochinero para ir subiendo. Pasado el kilometro 12,5 empieza a aparecer alguna bajada, en esta parte de la carrera vamos por carretera y a nuestra izquierda se ven recuas de caballos que paran de pastar para hacer una galopada y acercase al cercado junto al que pasamos para observar, parece que les gusta vernos correr, para mí fue una forma de ánimo a los que corríamos justo en ese momento, luego comentando esto con más participantes debe ser que lo hacían mucho, es lo que tiene el reino animal, que no deja de sorprendernos su comportamiento.
Las Campeonas
En las bajadas que teníamos, había trozos que resultaban peligrosos por la pronunciación de la bajada, la cantidad de piedras sueltas y la imperfección del terreno, ahora toca concentrarse en donde pisar para no rodar.
En este momento la fuerzas ya empiezan a escasear, ni el gel aporta la energía de empuje necesaria, las paradas se van convirtiendo en algo muy común por cada cuesta que aparecía.
De hecho hay una cuesta en el último kilometro de la carrera que creo que ningún corredor pudo subir corriendo, y por fin… la tan deseada meta!
Saludos, abrazos, con una organización de 10 vemos recompensado el esfuerzo con un rico plato de patatas machuconas, torrecnos , empanada, pan  y bebidas.
Ninfa me dijo que quedó la primera y Rosa la tercera, no fallé en mi pronóstico, ¡menudas jabatas que están hechas! ¡Enhorabuena, chicas!


Hoy estoy para el arrastre, me duele tooooooooooooo, pero no descarto volver a participar.