Entrenamiento 26/11/09

Ayer hice un entrenamiento muy ligerito ya que tengo unas molestias en la cadera, y prefiero no forzar para que eso se vaya recuperando. Hicimos un nuevo circuito que dan unos 5.010 metros. Se ve mas y todos estamos contentos con el cambio. Me salió un entrenamiento de casi 8Km a unos 44’ , claro que esto no es muy de fiar, ya que tuve que poner el cronómetro a cero para medir el nuevo circuito y así borré lo que yo tenia desde casa.